세계의 건강한 생활 습관
Spain
지중해식 식단
스페인 사람들은 올리브유, 채소, 해산물 등을
주재료로 사용하는 건강한 식습관을 가지고
있어요. 스페인의 대표적 음식인 가스파초는
채소에 올리브유를 곁들여 끓인 수프이고, 파에
야는 쌀과 채소에 해산물이나 고기를 얹어 찐
요리예요.
주재료로 사용하는 건강한 식습관을 가지고
있어요. 스페인의 대표적 음식인 가스파초는
채소에 올리브유를 곁들여 끓인 수프이고, 파에
야는 쌀과 채소에 해산물이나 고기를 얹어 찐
요리예요.
Germany
스포츠 클럽 활동
독일은 1961년부터 국민들의 건강 증진을 위한
골든 플랜(Golden Plan)을 통해 독일 전역에
스포츠 시설을 확충했어요. 많은 사람들이 집에
서 가까운 곳에 있는 다양한 스포츠 클럽에서
일상적으로 스포츠를 즐긴답니다.
골든 플랜(Golden Plan)을 통해 독일 전역에
스포츠 시설을 확충했어요. 많은 사람들이 집에
서 가까운 곳에 있는 다양한 스포츠 클럽에서
일상적으로 스포츠를 즐긴답니다.
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healthy habits around the world
